過了45歲之后，上海的王女士每天都要花很多時間浪費在自己的臉上，想要掩蓋住歲月的痕跡，而且想吃一些美白淡斑的藥物來去除臉上的色斑，但是后來她聽鄰居說喝西紅柿效果非常的顯著，于是她每天都會喝很多。
持了半年之后，她發現自己的臉部并沒有改善，自己的臉色也變得越來越暗沉，斑點依舊還在，于是去皮膚科預約了專家，后來才知道西紅柿對于美白祛斑這種效果非常的小。
真的想要把臉上的色斑給去除，在平時一定要做好這些
1、需要注意做好曬后修復
就算你平時做了防曬工作，那么在平時也應注意曬后皮膚的修復工作，在外出之后應注意曬后修復工作，并且多給肌膚補水。
讓肌膚更顯柔嫩細膩，同時還可以在回家之后敷個修復面膜，這樣不僅可以讓皮膚水當當，也可以讓曬后的皮膚得到有利的修復。
2、定期去角質
臉上的老廢角質越堆積越厚，肌膚的新陳代謝就會變慢，肌膚也會變得不通透，會降低使用祛斑產品的效果，定期地去角質可以讓肌膚恢復正常狀態。
每周去角質一次或者兩次即可，首先把去角質霜涂抹在臉上，用打圈的方式按摩三分鐘,皮膚表面的死皮就會脫落了。
3、雞蛋加醋祛斑美白
將一枚新鮮雞蛋洗干凈后，放入500毫升優質醋中浸泡大概30天，當蛋殼溶解于醋液中之后，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水。
攪拌均勻后服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細膩，并能去除臉上各種黑斑。
4、千萬不可亂用祛斑產品
選擇的不好會得其反效果，不僅斑沒除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會起許多皺，比有斑更難看，輕的有的幾個月可以恢復，嚴重的永遠也不能恢復，那就終身后悔來不及了。
吃西紅柿的好處
1、滋潤皮膚
經常食用西紅柿，會使皮膚得到深層的滋潤效果，這主要得益于西紅柿中含有豐富的胡蘿卜素和果酸，能夠幫助皮膚抗擊自由基的侵害以及改善皮膚干燥的狀況，尤其適合油性皮膚的朋友食用。
2、心臟功能越來越強
秋天是調養身體的最佳時間，養肺養心刻不容緩，每天吃一個西紅柿可以降低心臟疾病的發生幾率。
而且西紅柿中的抗氧化物和番茄紅素，能夠幫助清理我們身體中的自由基，及時排出身體代謝的毒素垃圾，保護心臟的健康。
3、降低血糖
西紅柿含有很少的碳水化合物，所以有助于降低血糖水平，西紅柿也含有鉻和纖維，前者有助于控制血糖水平，后者有助于防止血糖水平太高。
一些研究發現，番茄含有的強有力的抗氧化劑能夠保護血液循環和腎臟。這些地方會經常受到糖尿病帶來的影響
結語：女性想要有好的皮膚，一定要在日常的生活習慣中多加的養護自己的皮膚，俗話說得好，沒有丑女人，只有懶女人，只要積極地做好日常護膚護膚，使皮膚保證充足的水分，養成良好的生活習慣，不要熬夜，可能會比去美容院的護膚效果更好。
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