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西施名媛-西施名媛祛斑|臉上的斑此起彼伏?3個(gè)祛斑食療方,做個(gè)無瑕美人
發(fā)布時(shí)間:2021-07-22 20:36:24

每個(gè)人都希望自己的臉頰白皙干凈,無斑無瑕,可如果臉上真的長斑了,該怎么辦?小編今天和你聊聊斑和祛斑!另附祛斑小妙方,希望能在你的祛斑道路上有所幫助!

斑從何處來?

斑的形成是一個(gè)十分復(fù)雜的過程,它與年齡、內(nèi)分泌、情緒、失眠、藥物、激素、陽光、風(fēng)吹、身體及皮膚不健康等很多因素有關(guān)。

1.壓力

當(dāng)人受到壓力時(shí)會(huì)分泌腎上腺素。如果長期受到壓力,人體新陳代謝的平衡就會(huì)遭到破壞,皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢,色素母細(xì)胞就會(huì)變得很活躍。

2.新陳代謝緩慢

肝的新陳代謝功能不正常、便秘等,都可能會(huì)導(dǎo)致斑的出現(xiàn),因?yàn)?strong style="box-sizing: inherit;">新陳代謝不順暢、內(nèi)分泌失調(diào)、身體處于敏感狀態(tài)的時(shí)候,色素沉積問題會(huì)加劇。

3.紫外線照射

照射紫外線的時(shí)候,人體為了保護(hù)皮膚,會(huì)在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。所以,經(jīng)常裸露在強(qiáng)烈的陽光底下不僅促進(jìn)皮膚的老化,還會(huì)引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。

4.遺傳

父母中有長斑的,則本人長斑的概率就很高,這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里特別是長輩有長斑的人,要注意避免引發(fā)斑重要因素之一的紫外線照射。這是預(yù)防斑必須注意的,還要多使用適合自己膚質(zhì)的美白化妝品。

斑的種類

1.老年斑

老年斑,醫(yī)學(xué)上又稱脂溢性角化,一種臨床常見的良性皮膚腫瘤,多見于老年人。多出現(xiàn)在暴露部位,如面部、額頭、背部、頸部、胸前等,有時(shí)也可出現(xiàn)在上肢等部位。表現(xiàn)為圓形、橢圓或不規(guī)則形的褐色、棕色斑, 境界清楚,顏色一致,偶有瘙癢。

2.黃褐斑

黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”,“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發(fā)生在面部,以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片,多為對稱性呈蝶形。冬輕夏重,或隨日曬、精神狀況、睡眠等因素變化。好發(fā)于中青年女性,影響容貌。

3.雀斑

雀斑指主要發(fā)生于面頰部位的褐色斑點(diǎn),表現(xiàn)為多發(fā)黃褐色或棕褐色米粒大斑點(diǎn),數(shù)目不定,孤立不融合, 一般對稱分布。多見于女性,常見于兩頰與鼻背,也可見于頸、肩、手背、前臂及胸背等暴露部位。該病屬于常染色體顯性遺傳,患者經(jīng)常有家族史。

4.咖啡斑

咖啡斑又稱咖啡牛奶斑,一般是剛出生時(shí)即可發(fā)現(xiàn)的淡棕色斑塊,色澤自淡棕至深棕色不等,大小自數(shù)毫米至數(shù)十厘米不等,邊界清晰,表面皮膚質(zhì)地完全正常, 散在分布,單發(fā)或多發(fā),可見于任何部位。本病為遺傳性皮膚病,與日曬無關(guān)。

斑怎么治?

要防斑首先確定一下你是不是經(jīng)常對著電腦等電子產(chǎn)品。如果是,一定要在電腦顯示器旁邊放一盆仙人掌。電子產(chǎn)品產(chǎn)生的輻射對于皮膚的影響非常大,尤其是經(jīng)常對著電腦的人更是常年被輻射包圍著,一盆好養(yǎng)的仙人掌可以吸收輻射,減輕輻射對皮膚的傷害。盡量保持一個(gè)愉悅的心情,心情好壞可是會(huì)直接影響內(nèi)分泌系統(tǒng)工作的。

要盡量睡好美容覺。每天晚上的10點(diǎn)到凌晨的3點(diǎn)是睡眠的黃金時(shí)段,身體機(jī)能的恢復(fù)和調(diào)節(jié)都集中在這個(gè)時(shí)段。所以常熬夜的人要注意:如果你眼圈變黑、皮膚變粗糙或痘痘忽然多了,那可能都是因?yàn)榘疽梗≮s緊把睡眠習(xí)慣調(diào)整過來。否則,色斑很快就會(huì)找上你啦!

還有一定不要用化學(xué)成分比較多的化妝品。雖然此類產(chǎn)品一時(shí)的效果很明顯,但是對皮膚的持續(xù)傷害會(huì)讓你得不償失。

下面的幾個(gè)食療方

可有效改善臉上的斑哦

雪梨檸

【材料】紅蘿卜、芹菜各50克,蘋果1只,雪梨1只,檸檬1/6個(gè)

【做法】放在一起搗爛,取汁

【用法】隔日1劑

【功效】養(yǎng)陰生津,悅顏消斑

蜜糖燉雪耳

【材料】雪耳5朵,上湯、蜂蜜各適量,桂花醬少許

【做法】雪耳溫水浸12小時(shí),裝盤,再加入上湯、桂花醬、蜂蜜,燉1小時(shí)即成。

【用法】1日1劑

【功效】潤肌膚,澤容顏

冬瓜煮酒

【材料】冬瓜1個(gè),白酒500毫升

【做法】冬瓜切塊,連瓜子入砂鍋內(nèi),加酒、適量清水,煎沸后濾汁煎濃。

【用法】用汁涂搽患處,1日數(shù)次

【功效】美白消斑

唯諾雅淡斑 團(tuán)隊(duì)叨叨:事實(shí)上,與祛斑相比,預(yù)防色斑更簡單,盡量避免色素含量高的食物,早

睡早起保持好心情,只要堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣。斑,可能就會(huì)遠(yuǎn)離你哦!嘿嘿,總而言之

防斑要比祛斑輕松的多!

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